LØRDAG 7. NOVEMBER · 08.30–10.45
Morning Beat // Kvinnehelsefestivalen
Small Title
Kvinnehelsefestivalen · Kjelsåsveien 143
Dans 08:30–09:45 med Øyunn og Etienne
Yoga 09:45–10:45 med Frøya
✨ Morning Beat – dans deg inn i Kvinnehelsefestivalen! ✨ 7.–8. november forvandles Teknisk museum til en myldrende arena for kvinnehelse, med ny forskning, verksteder, film, teater, samtaler og dans. Og festivalen åpner lørdag morgen med Morning Beat! Dans er mer enn glede. Det er helsefremmende praksis. Når vi lar kroppen bevege seg fritt til musikk, slipper stresset taket, pusten blir dypere og humøret løfter seg. For mange kvinner er kroppen både et sted for styrke og sårbarhet. På dansegulvet kan vi møte oss selv uten krav og prestasjon, bare gjennom rytme og puls. 🎶 Program lørdag 7. november 08.30 – Dans med TheFunnyPack DJ-duoen TheFunnyPack består av Øyunn Iversen, gründeren av Morning Beat, og Etienne Sarrazin fra Quantaloop. 10.00 – Landende yoga med Frøya Vi lander i kroppen og pusten før vi går videre inn i festivalen. 🎟️ Billetter: 190,- Morning Beat-billetten gir deg gratis inngang til Kvinnehelsefestivalen samme dag! Programmet tar for seg hormoner, hjertehelse, fødselsomsorg, diskriminering, myter, nytelse og skam, og kvinners seksualitet i en mannsdominert medisinhistorie. Du får også høre om den nye nasjonale kunnskapsportalen kvinnehelse.no. Det blir scenesamtaler, bokbad, aktiviteter og mer dans. Les mer om festivalen: https://www.tekniskmuseum.no/program/kvinnehelsefestival 🌈 Praktisk info Alle kjønn og aldre er velkomne! Kom som du er, i glitter, joggebukse eller dansekostyme. La oss feire livet, kroppen og kvinnehelse sammen. Bli med på en morgen du sent vil glemme! 💛
Morgenen
- 08:30Dans med TheFunnyPack
- 10:00Landende yoga med Frøya
Første gang?
Hva skjer på en morgen?
DJ-en starter når dørene åpner, og gulvet fylles mens byen våkner. Den siste timen er det yoga, og du rekker fint jobben etterpå.
Kan jeg komme når jeg vil?
Ja. Kom når du vil, og bli så lenge du vil. Yogaen til slutt er frivillig: bli med, eller dra etter dansen.
Må jeg kunne danse?
Nei. Du trenger ikke kunne noen trinn. Dans på din måte, og ta pauser når du vil. Kom som du er.
Kan jeg komme alene?
Mange kommer alene. Du er like velkommen med og uten følge.
Hva skal jeg ha på meg og ta med?
Det du liker å bevege deg i. Ta med matte hvis du blir med på yogaen.
Er det noe å drikke?
Kaffe, te og et lysvåkent dansegulv. Ingen alkohol, ingen rus. Vi tar ikke bort noe, vi skaper noe annet – sammen.
Kan jeg ta med barn?
Ja! Barn er hjertelig velkomne på dansegulvet, og vi har hørselsvern til utlån. Barn opp til 16 år går alltid gratis.
Hva om jeg ikke kan komme?
Billetter refunderes ikke, men du kan gi din til noen andre. Bare send den videre.
Ta med noen